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***脚底***，可以达到强身健体的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按mo和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。首先，先说一说太赫兹能量鞋的材质：面料超纤：超纤皮是再生皮，手感更柔软，超纤皮，属于合成皮革中的一种新研制开发的皮革，属于新型的皮料种类。那么，***是如何通过脚底***来促进全身健康的呢?

单脚站立

单脚站立可以起到锻炼脚底的作用。方法非常简单，就是采用金鸡***的姿势，踮着脚尖站立。

初时也许很不习惯，甚至可能感到非常痛苦，可以先让双脚后跟稍微离开地面一些，习惯以后再踮着双脚的脚尖站立，后过渡到踮着一只脚的脚尖站立。利用太赫兹技术介入、在鞋底处加入太赫兹能量散发设备、太赫兹能量鞋通过模仿传统足底***的原理、利用太赫兹的高频共振波特性、按mo足底、促进足底血液循环的时、刺激穴位、产生温热效应、打通经络。单脚站立时，可先踮着右脚的脚尖站立1～2分钟，然后再踮着左脚的脚尖站立1～2分钟，反复轮流进行，踮脚时好双手扶墙或抓紧栏杆，切记要注意安全。

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申花鞋健康知识：

生日常生活中，踮脚登楼是一个能使人全身得到锻炼的好时机。踮着脚尖登楼，有利于，使人精神饱满。与在平地上行走相比，登楼的运动量更大，可使呼吸系统、循环系统得到锻炼，腰部肌肉和腿部肌肉也得到增强，全身各项功能都有所改善。

由于在整个过程中都尽可能踮着脚尖登楼，可使脚的前半部得到锻炼，与之相关联的内脏和大脑功能也得到一定程度的改善。踮脚登楼时思想要高度集中，当心因迈步不稳而摔倒

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【申花鞋】

在椅子上，用脚转动网球，当脚部感到疲劳的时候，用网球刺激脚底，可使之得到缓解。开始转动网球时，脚底会感到相当疼痛，如果坚持一段时间后，这种疼痛感就会逐渐变为舒适感，脚部的疲劳也会在不知不觉中消除了。

这种方法还有利于消除。

如何使皮肤白皙又细嫩，是女性关心的事其实，只要刺激脚底，就可以使皮肤健美。具体方法是在洗澡时用刷子摩擦脚底，通过刷子的刺激，可促进体内相关的分泌，天长日久，就能够使皮肤白嫩起来。

实行这种***方法，选用天然纤维制成的刷子即可，因为天然纤维制成的刷子比较柔软，不会损伤脚底。