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　　止血，散瘀，，定痛。

　　治，咳血，衄血，，血痢，，癥瘕，产后血晕，不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。

　　①《纲目》：止血，散血，定痛。

　　金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。

　　亦主，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。

　　②《玉揪药解》：和营止血，行瘀，行瘀血而敛新血。

　　凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破;凡吐衄、、、箭射，一切新血皆止。

医之本草本抑菌膏健康小知识

如何有效缓解疼痛

疼痛是的症状之一，困扰着许多老年患者。患者需要做些什么来帮助防控，缓解疼痛呢？

■民以食为天，膳食有讲究

小帮手：深海鱼类+蔬菜 很多食物具有作用，比如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等深海鱼类富含不饱和脂肪酸ω-3，又如***、芹菜等深绿叶菜，西蓝花、卷心菜、羽衣甘蓝等十字科蔬菜含黄铜和类胡萝卜素等。

守护者：氨基葡萄糖+钙质 虾、贝类、螃蟹中含有丰富的氨基葡萄糖，氨基葡萄糖可帮助关节修复。鱼类、乳制品、鸡蛋、豆浆富含钙质和***D，钙质和***D能帮助骨骼强健，更好地支撑关节。

肌肉催化剂：蛋白 患者应多吃蛋白，提高肌肉力量，增强关节稳定性，建议选择鸡肉、鱼肉、牛肉、瘦猪肉等。

■控制体重，合理运动

超重肥胖与膝发病息息相关。还与肥胖引起的不恰当的姿势及运动习惯有关。翡翠金鱼的寓意:中国的传统文化源远流长，而中国金鱼以及由它衍生出的金鱼文化，无疑是这条宽博深邃的长河之中一朵精致美丽的浪花。除了饮食管理外，超重肥胖者还可以通过运动锻炼来减重，帮助减轻膝髋负担，缓解疼痛。游泳、散步、慢跑等有氧运动值得推荐。患者要避免爬山、登楼梯、跳跃、长时间奔跑、深蹲等运动，同时注意运动量与强度，不可过度。

■内服+外治，***有妙招

传统***认为多与湿邪、瘀血痹阻、肝不足等因素有关。上急性期以祛除外邪、为主；慢性期注重补益肝、通络，同时结合熏洗、涂擦、***、***、等多样化外法。

医之本草本抑菌膏健康小知识：

缓解关节疼痛，应该怎么做？

缓解疼痛，找到根本原因是关键，针对性去调理，才能有更好的效果。根据以上原因分析，多数人出现的关节疼痛，与错误运动、静脉、缺钙和错误穿鞋习惯有很大关系。

想要缓解疼痛，先要解决问题，运动错误了，就要及时改正，运动应该根据自身情况去选择运动方式，不要过量运动，运动时，姿势要正确，还要记得运动前后做拉伸运动，才能尽可能地减少损伤。听：轻轻敲击翡翠若是声音闷响便可能是染色的C货翡翠，因为一些石料在染色前需要经过酸碱化学剂的洗刷，而这项操作会***翡翠的内部结构。静脉、缺钙，都可以通过适当的有氧运动来改善，还可以通过饮食来调节问题，运动可以促进***吸收钙物质，还能改善血液循环，饮食上则是要多补充蛋白质、钙元素和***D的摄入，对缓解关节疼痛都会有帮助。

还有一点需要注意，就是多休息，不要让自己太劳累，要懂得劳逸结合，总是过度的消耗身体，问题也就会容易找上你。