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主要特点如下：

1.智能识别

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邵玉鹏：高跟鞋鞋尖挤压当心足部健康不保申花休闲鞋功能

高跟鞋能让女性更加凸显气质，因此，许多女性把穿高跟鞋没成每日必备，不过，这样对身体的危害是非常大的。女性常穿高跟鞋对自己的足部，关节和膝关节以及腰椎等都有很大的坏处，下面我们就来具体看看都有哪些吧？

女性穿高跟鞋有什么不好？

对踝关节和膝关节的危害

穿着高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀，比穿平底鞋更易发生踝关节伤了；膝关节负荷压力明显增加，所以使退行性骨关节病提前发生。

对腰椎的危害

人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲震荡等重要生理作用。

实际上，穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被人们忽视。

对足部的危害

当你穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以就会出现问题，跖骨之间还会形成***瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。

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穿对鞋子也能***

五类鞋子伤脚

　　类：无气垫的运动鞋

　　有气垫的鞋子，其主要作用是减震，减少在运动下落的过程中，地面的反作用力对膝盖、脚踝以及关节等造成伤害。如果长期穿着没有气垫的运动鞋，会导致足部的脚踝、肌腱等得不到支撑，进行剧烈运动时，容易对关节和骨骼造成伤害。

　　第二类：人造革皮鞋

　　由于人造革与***的外观十分相似，而且价格便宜又漂亮，所以很多人都会选择人造革皮鞋。殊不知，人造革皮鞋的透气性差，容易诱发异味，长期穿着会诱发脚臭、滋生脚步***和***，引起脚步。另外，人造皮革含有大量的化学原料，又容易老化，所以开始被其他原料取代。但由于地球环境变化和生活节奏加快、精神紧张等因素，不可避免地造成了一部分人的自身磁场紊乱。

　　第三类：高跟鞋

　　高跟鞋越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，就会大大危害脚部健康。长期穿高跟鞋，会使得将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易发生脚。而且由于前倾，膝盖容易有往后顶的趋势，会加速关节磨损及退化，使膝盖产生疼痛。此外，穿高跟鞋会让向前，腰椎过度前弯，加速腰椎关节压迫及背后肌肉长度缩短，下腹部肌肉松弛，造成腰酸背痛。这些人选鞋子要注意体型较大者，由于走路或运动时对身体负担较大，可以考虑有缓冲能力的鞋子。

　　第四类：尖头皮鞋

　　尖尖的皮鞋让脚显得更加修长，受到很多人的喜爱。但是，尖头皮鞋让五个脚趾全部挤压在一起，影响血液流动，而且如果鞋跟过高，身体的重量就会集中在几个脚趾上，使得趾甲内出现淤血。而且长期趾甲受到挤压，无处“施展”，只能向肉里长了，终造成脚沟炎。

　　第五类：超薄平底鞋

　　“穿高跟鞋不健康，那么就选平底鞋穿嘛。”很多人以为这样能穿鞋穿得健康，其实大错特错。如果鞋底太薄，鞋子的减震能力大大削弱，***大约60%的重量落在脚跟上，相当于赤脚走路，长期发生会加速足底韧带和骨***的退化，引起足跟痛。